自転車旅 持ち物リスト

 私が自転車旅に出るときに持って行く持ち物リストです。

 日本の夏、2~3週間程度を旅を想定して最低限のモノをリストアップします。

 字の項目はクリックすると、その内容を掘り下げたページに飛びます(随時増やしていく予定です)。

衣(服装・身に着けるモノ)

・インナーシャツ
・インナーパンツ
レーサーパンツ
・レーサージャージ
・普段着(宿泊地周辺の策用)
・靴下
・防寒着
・レインウェア
・サングラス
ヘルメット
グローブ
・水着
・靴(ビンディングシューズならもう一足軽いものを)

住(宿泊・旅の生活に必要なモノ)

・テント(リペアシート・リペアパイプも)
・寝袋
・マット
・ティッシュペーパー
・トイレットペーパー
・歯ブラシ
・歯磨き剤
・髭剃り
・入浴セット
・タオル
爪切り
洗濯洗剤
・布製のガムテープ
・ビニール袋

食(食べ物に関係するモノ)

・バーナー
・ガス缶
・クッカー
・箸
・カトラリー
包丁
・ハサミ
まな板
調味料
・食器用洗剤
・スポンジ

自転車(自転車に関連するモノ)

・自転車
・キャリア
・サイドバッグ
・サドルバッグ
・ボトルゲージ
・ボトル
・ベル
・前照灯
・テールライト
・予備バッテリー

・輪行袋
・携帯ポンプ
チェーンオイル
ウエス
使い捨てグローブ
携帯工具
・プライヤー
タイヤレバー
予備チューブ
パンク修理パッチ
タイヤパッチ
・ブレーキパッド(リムブレーキの場合)
チェーンのコネクティングピン
・針金もしくは結束バンド
スプロケ外し
・スポーク

貴重品・薬・保険

現金
健康保険証
・携帯電話(スマートフォン)
・地図
・常用薬(普段使用している薬)
・常備薬のうち必要と感じるモノ(下痢止め等)
日焼け止め
虫対策用品
・ファーストエイドキット
・自転車保険
・旅行保険

 必須ではないもののあった方がいいものについては別途まとめる予定です。

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